くわしいないよう
ぞうしょ
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | 禁帯 | しりょうじょうたい | びこう |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12362458 | 茅野市本館 | 実用書ｺｰﾅｰ | 596 ｵ | 一般書 | |||
| 21185777 | 岡谷市本館 | 暮らしの本 | 596 ｵ | 一般書 | 貸出中 | ||
| 32244237 | 諏訪市 | 手芸・料理・育児 | 596 ｵ | 一般書 | |||
| 41172018 | 下諏訪町 | 料理･暮らし | 596 ｵ 6 | 一般書 |
よやくのかず
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きほんじょうほう
| タイトル | 心とからだが元気になる鉄分レシピ |
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| タイトルヨミ | ｺｺﾛ/ﾄ/ｶﾗﾀﾞ/ｶﾞ/ｹﾞﾝｷ/ﾆ/ﾅﾙ/ﾃﾂﾌﾞﾝ/ﾚｼﾋﾟ |
| 著者 | 小田／真規子‖著 |
| 著者ヨミ | ｵﾀﾞ,ﾏｷｺ |
| 著者 | 溝口／徹‖監修 |
| 著者ヨミ | ﾐｿﾞｸﾞﾁ,ﾄｵﾙ |
| 出版者 | ＰＨＰエディターズ・グループ |
| 出版者ヨミ | ﾋﾟｰｴｲﾁﾋﾟｰ/ｴﾃﾞｨﾀｰｽﾞ/ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
| 出版者 | ＰＨＰ研究所（発売） |
| 出版者ヨミ | ﾋﾟｰｴｲﾁﾋﾟｰ/ｹﾝｷｭｳｼﾞｮ |
| 本体価格 | ¥1500 |
| 内容紹介 | イライラ、クヨクヨ、モヤモヤするのは「鉄分不足」が原因だった！ サバ缶やイワシ缶を使った即席おかず、食べごたえ満点のサラダ、スープ＆鍋、お刺身アレンジ、便利な常備菜など、鉄分が取れるレシピを多数紹介する。 |
| ＩＳＢＮ(10桁) | 978-4-569-85169-3 |
| 出版年月,頒布年月等 | 2022.3 |
| ページ数等 | 111p |
| 大きさ | 21cm |
| NDC9版 | 596 |
| ＮＤＣ10版 | 596 |
かいたいひと
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＜小田／真規子‖著＞
女子栄養大学短期大学部卒業。料理研究家・栄養士・フードディレクター。スタジオナッツを設立。著書に「まいにち小鍋」「料理のきほん練習帳」など。
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