くわしいないよう
毎日「き・ま・か」ごはん ６０歳からは「やせる」より「元気」を優先！
- かいたひと 柳澤／英子‖著
- しゅっぱん 小学館
- しゅっぱんねん 2023.10
- ないよう きのこのマリネ、枝豆とわかめ入りおむすび、豆腐ハンバーグ…。やせすぎず、太りすぎない、健康的な毎日を送るための「きのこ、まめ、かいそう」を使った、おかず・一品料理・鍋やスープのレシピを紹介する。
ぞうしょ
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | 禁帯 | しりょうじょうたい | びこう |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12366671 | 茅野市本館 | 実用書ｺｰﾅｰ | 596.3 ﾔ | 一般書 | |||
| 62161847 | 原村 | 開架 | 596 ﾔ | 一般書 |
よやくのかず
0件
きほんじょうほう
| タイトル | 毎日「き・ま・か」ごはん |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾏｲﾆﾁ/ｷﾏｶ/ｺﾞﾊﾝ |
| サブタイトル | ６０歳からは「やせる」より「元気」を優先！ |
| サブタイトルヨミ | ﾛｸｼﾞｯｻｲ/ｶﾗ/ﾜ/ﾔｾﾙ/ﾖﾘ/ｹﾞﾝｷ/ｵ/ﾕｳｾﾝ |
| 著者 | 柳澤／英子‖著 |
| 著者ヨミ | ﾔﾅｷﾞｻﾜ,ｴｲｺ |
| 出版者 | 小学館 |
| 出版者ヨミ | ｼｮｳｶﾞｸｶﾝ |
| 本体価格 | ¥1600 |
| 内容紹介 | きのこのマリネ、枝豆とわかめ入りおむすび、豆腐ハンバーグ…。やせすぎず、太りすぎない、健康的な毎日を送るための「きのこ、まめ、かいそう」を使った、おかず・一品料理・鍋やスープのレシピを紹介する。 |
| ＩＳＢＮ(10桁) | 978-4-09-311544-5 |
| 出版年月,頒布年月等 | 2023.10 |
| ページ数等 | 79p |
| 大きさ | 24cm |
| NDC9版 | 596.3 |
| ＮＤＣ10版 | 596.3 |
かいたいひと
|
＜柳澤／英子‖著＞
料理研究家・編集者・柳家クッキングラボ主宰。著書に「料理のその手間、いりません」「柳澤式ラクやせオートミールレシピ」など。
|