くわしいないよう
即伸びキッズストレッチ 「やわらかくなりたい！」をたちまちかなえる
- かいたひと 村山／巧‖著
- しゅっぱん 大和書房
- しゅっぱんねん 2023.11
- ないよう 運動パフォーマンスが一気に上がる！ ふだん運動をしていないのにすぐにやわらかくなった、手のひらが床についたなど、５分で変化が実感できる即伸びストレッチを紹介する。動画のＱＲコード付き。本体は背表紙なし糸綴じ。
ぞうしょ
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | 禁帯 | しりょうじょうたい | びこう |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 32249042 | 諏訪市 | 調べる本ｺｰﾅｰ | K 781 ﾑ | 児童書 |
よやくのかず
0件
きほんじょうほう
| タイトル | 即伸びキッズストレッチ |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｿｸﾉﾋﾞ/ｷｯｽﾞ/ｽﾄﾚｯﾁ |
| サブタイトル | 「やわらかくなりたい！」をたちまちかなえる |
| サブタイトルヨミ | ﾔﾜﾗｶｸ/ﾅﾘﾀｲ/ｵ/ﾀﾁﾏﾁ/ｶﾅｴﾙ |
| 著者 | 村山／巧‖著 |
| 著者ヨミ | ﾑﾗﾔﾏ,ﾀｸﾐ |
| 出版者 | 大和書房 |
| 出版者ヨミ | ﾀﾞｲﾜ/ｼｮﾎﾞｳ |
| 本体価格 | ¥1600 |
| 内容紹介 | 運動パフォーマンスが一気に上がる！ ふだん運動をしていないのにすぐにやわらかくなった、手のひらが床についたなど、５分で変化が実感できる即伸びストレッチを紹介する。動画のＱＲコード付き。本体は背表紙なし糸綴じ。 |
| ＩＳＢＮ(10桁) | 978-4-479-78594-1 |
| 出版年月,頒布年月等 | 2023.11 |
| ページ数等 | 125p |
| 大きさ | 21cm |
| NDC9版 | 781.4 |
| ＮＤＣ10版 | 781.4 |
かいたいひと
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＜村山／巧‖著＞
柔軟美トレーナー。著書に「自分史上最高の柔軟性が手に入るストレッチ」「人生１００年いきいき動ける大人のストレッチ」など。
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