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くわしいないよう

院長が教える一生登れる体をつくる食事術

  • かいたひと 齋藤/繁‖著
  • しゅっぱん 山と溪谷社
  • しゅっぱんねん 2023.12
  • ないよう まだまだ登りつづけたい。バテずに登りたい。そのために必要なのは、正しい食事。日常生活と登山時の食事について、ヒマラヤ登山経験もある医師が、わかりやすく解説する。健康増進料理のオリジナルレシピつき。

ぞうしょ

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん 禁帯 しりょうじょうたい びこう
12384922 市民館 第3フロア 786 サ 一般書
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きほんじょうほう

タイトル 院長が教える一生登れる体をつくる食事術
タイトルヨミ インチョウ/ガ/オシエル/イッショウ/ノボレル/カラダ/オ/ツクル/ショクジジュツ
著者 齋藤/繁‖著
著者ヨミ サイトウ,シゲル
出版者 山と溪谷社
出版者ヨミ ヤマ/ト/ケイコクシャ
本体価格 ¥1000
内容紹介 まだまだ登りつづけたい。バテずに登りたい。そのために必要なのは、正しい食事。日常生活と登山時の食事について、ヒマラヤ登山経験もある医師が、わかりやすく解説する。健康増進料理のオリジナルレシピつき。
ISBN(10桁) 978-4-635-51082-0
出版年月,頒布年月等 2023.12
ページ数等 238p
大きさ 18cm
NDC9版 786.1
NDC10版 786.1

かいたいひと

<齋藤/繁‖著>
群馬県高崎市生まれ。群馬大学医学部附属病院病院長、同大学大学院医学系研究科麻酔神経科学分野教授。群馬県山岳連盟、日本山岳会などに所属する。
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