くわしいないよう
ジュニアのためのスポーツ栄養 学んで、食べて、強くなろう！
- かいたひと 柴田／麗‖著
- しゅっぱん Ｇａｋｋｅｎ
- しゅっぱんねん 2024.3
- ないよう スポーツをしているジュニアと保護者、指導者に向けて、成長期のカラダのしくみや必要な栄養、基本の食事などを解説。食事の選び方、目的別の食べ方、１週間分の基本の食事レシピを紹介する。チェックシートも掲載。
ぞうしょ
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | 禁帯 | しりょうじょうたい | びこう |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12367346 | 茅野市本館 | 一般ｺｰﾅｰ | 780 ｼ | 一般書 | 貸出中 | ||
| 62162929 | 原村 | 開架 | 780 ｼ | 一般書 | 貸出中 |
よやくのかず
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きほんじょうほう
| タイトル | ジュニアのためのスポーツ栄養 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｼﾞｭﾆｱ/ﾉ/ﾀﾒ/ﾉ/ｽﾎﾟｰﾂ/ｴｲﾖｳ |
| サブタイトル | 学んで、食べて、強くなろう！ |
| サブタイトルヨミ | ﾏﾅﾝﾃﾞ/ﾀﾍﾞﾃ/ﾂﾖｸ/ﾅﾛｳ |
| 著者 | 柴田／麗‖著 |
| 著者ヨミ | ｼﾊﾞﾀ,ｳﾗﾗ |
| 出版者 | Ｇａｋｋｅｎ |
| 出版者ヨミ | ｶﾞｯｹﾝ |
| 本体価格 | ¥1600 |
| 内容紹介 | スポーツをしているジュニアと保護者、指導者に向けて、成長期のカラダのしくみや必要な栄養、基本の食事などを解説。食事の選び方、目的別の食べ方、１週間分の基本の食事レシピを紹介する。チェックシートも掲載。 |
| ＩＳＢＮ(10桁) | 978-4-05-802210-8 |
| 出版年月,頒布年月等 | 2024.3 |
| ページ数等 | 127p |
| 大きさ | 21cm |
| NDC9版 | 780.19 |
| ＮＤＣ10版 | 780.19 |
かいたいひと
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＜柴田／麗‖著＞
筑波大学大学院修士課程修了。管理栄養士、公認スポーツ栄養士。専修大学スポーツ研究所客員研究員。
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