くわしいないよう
最新のスポーツ科学で強くなる！
- かいたひと 後藤／一成‖著
- しゅっぱん 筑摩書房
- しゅっぱんねん 2024.9
- ないよう 朝練よりも睡眠？ 毎日練習しないといけない？ 試合前にはとんかつ？ パスタ？ 最新のスポーツ科学から得られた情報を「トレーニング編」「リカバリー・コンディショニング編」「栄養補給編」に分けて解説する。
ぞうしょ
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | 禁帯 | しりょうじょうたい | びこう |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12368413 | 茅野市本館 | ﾃｨｰﾝｽﾞｺｰﾅｰ | Y 780 ｺﾞ | 一般書 | |||
| 22116807 | 岡谷市本館 | 児童ｺｰﾅｰ | K 78 ｺ | 児童書 | |||
| 32251207 | 諏訪市 | ちくまﾌﾟﾘﾏｰ新書 | Y 780 ｺﾞ | 児童書 | |||
| 62163847 | 原村 | 開架 | K 780 ｺ | 児童書 |
よやくのかず
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きほんじょうほう
| タイトル | 最新のスポーツ科学で強くなる！ |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｻｲｼﾝ/ﾉ/ｽﾎﾟｰﾂ/ｶｶﾞｸ/ﾃﾞ/ﾂﾖｸ/ﾅﾙ |
| 著者 | 後藤／一成‖著 |
| 著者ヨミ | ｺﾞﾄｳ,ｶｽﾞｼｹﾞ |
| 出版者 | 筑摩書房 |
| 出版者ヨミ | ﾁｸﾏ/ｼｮﾎﾞｳ |
| 本体価格 | ¥840 |
| 内容紹介 | 朝練よりも睡眠？ 毎日練習しないといけない？ 試合前にはとんかつ？ パスタ？ 最新のスポーツ科学から得られた情報を「トレーニング編」「リカバリー・コンディショニング編」「栄養補給編」に分けて解説する。 |
| ＩＳＢＮ(10桁) | 978-4-480-68495-0 |
| 出版年月,頒布年月等 | 2024.9 |
| ページ数等 | 190p |
| 大きさ | 18cm |
| NDC9版 | 780.19 |
| ＮＤＣ10版 | 780.19 |
かいたいひと
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＜後藤／一成‖著＞
筑波大学大学院博士課程体育科学研究科修了。立命館大学スポーツ健康科学部教授。
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