くわしいないよう
内臓脂肪を減らす基本の食事 調理法の工夫とじょうずな食材選びで普段のメニューがおいしい低エネルギー食に
- かいたひと 主婦の友社‖編
- しゅっぱん 主婦の友社
- しゅっぱんねん 2010.12
- ないよう １日のエネルギー量を１６００キロカロリーにおさえながら、脂質、塩分、食物繊維を適切にとるための献立の立て方と実践を紹介。メタボの基礎知識と運動についても解説する。
ぞうしょ
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | 禁帯 | しりょうじょうたい | びこう |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 52171802 | 富士見町 | 実用書(J10) | 498.5 ﾅ | 一般書 |
よやくのかず
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きほんじょうほう
| タイトル | 内臓脂肪を減らす基本の食事 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾅｲｿﾞｳ/ｼﾎﾞｳ/ｵ/ﾍﾗｽ/ｷﾎﾝ/ﾉ/ｼｮｸｼﾞ |
| サブタイトル | 調理法の工夫とじょうずな食材選びで普段のメニューがおいしい低エネルギー食に |
| サブタイトルヨミ | ﾁｮｳﾘﾎｳ/ﾉ/ｸﾌｳ/ﾄ/ｼﾞｮｳｽﾞ/ﾅ/ｼｮｸｻﾞｲｴﾗﾋﾞ/ﾃﾞ/ﾌﾀﾞﾝ/ﾉ/ﾒﾆｭｰ/ｶﾞ/ｵｲｼｲ/ﾃｲｴﾈﾙｷﾞｰｼｮｸ/ﾆ |
| 著者 | 主婦の友社‖編 |
| 著者ヨミ | ｼｭﾌ/ﾉ/ﾄﾓｼｬ |
| 出版者 | 主婦の友社 |
| 出版者ヨミ | ｼｭﾌ/ﾉ/ﾄﾓｼｬ |
| 本体価格 | ¥1500 |
| 内容紹介 | １日のエネルギー量を１６００キロカロリーにおさえながら、脂質、塩分、食物繊維を適切にとるための献立の立て方と実践を紹介。メタボの基礎知識と運動についても解説する。 |
| ＩＳＢＮ(10桁) | 978-4-07-275100-8 |
| 出版年月,頒布年月等 | 2010.12 |
| ページ数等 | 207p |
| 大きさ | 24cm |
| NDC9版 | 498.583 |