くわしいないよう
外でも粗食 「外食」を「害食」にしないための方法
- かいたひと 幕内／秀夫‖著
- しゅっぱん ベストセラーズ
- しゅっぱんねん 2011.8
- ないよう 選び方さえ間違わなければ、外食でも十分に健康的な食生活を維持できる。「害食」の恐ろしい力を説明するとともに、健康になるための外食術など具体的な外食の利用法を紹介する。
ぞうしょ
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | 禁帯 | しりょうじょうたい | びこう |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 21133428 | 岡谷市本館 | 閉架 | 498 ﾏ | 一般書 |
よやくのかず
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きほんじょうほう
| タイトル | 外でも粗食 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｿﾄ/ﾃﾞﾓ/ｿｼｮｸ |
| サブタイトル | 「外食」を「害食」にしないための方法 |
| サブタイトルヨミ | ｶﾞｲｼｮｸ/ｵ/ｶﾞｲｼｮｸ/ﾆ/ｼﾅｲ/ﾀﾒ/ﾉ/ﾎｳﾎｳ |
| 著者 | 幕内／秀夫‖著 |
| 著者ヨミ | ﾏｸｳﾁ,ﾋﾃﾞｵ |
| 出版者 | ベストセラーズ |
| 出版者ヨミ | ﾍﾞｽﾄ/ｾﾗｰｽﾞ |
| 本体価格 | ¥1300 |
| 内容紹介 | 選び方さえ間違わなければ、外食でも十分に健康的な食生活を維持できる。「害食」の恐ろしい力を説明するとともに、健康になるための外食術など具体的な外食の利用法を紹介する。 |
| ＩＳＢＮ(10桁) | 978-4-584-13324-8 |
| 出版年月,頒布年月等 | 2011.8 |
| ページ数等 | 221p |
| 大きさ | 19cm |
| NDC9版 | 498.5 |
かいたいひと
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＜幕内／秀夫‖著＞
１９５３年茨城県生まれ。東京農業大学栄養学科卒業。管理栄養士。フーズ＆ヘルス研究所主宰。著書に「粗食のすすめ」「２８歳からは「毒」になる食事」など。
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