もっとくわしいないよう

タイトル 体が硬い人のための関節が柔らかくなるストレッチ&筋トレ
タイトルヨミ カラダ/ガ/カタイ/ヒト/ノ/タメ/ノ/カンセツ/ガ/ヤワラカク/ナル/ストレッチ/アンド/キントレ
タイトル標目(ローマ字形) Karada/ga/katai/hito/no/tame/no/kansetsu/ga/yawarakaku/naru/sutoretchi/ando/kintore
タイトル標目(アルファベット・数字を含むカタカナ形) カラダ/ガ/カタイ/ヒト/ノ/タメ/ノ/カンセツ/ガ/ヤワラカク/ナル/ストレッチ/&/キントレ
シリーズ名 PHPビジュアル実用BOOKS
シリーズ名標目(カタカナ形) ピーエイチピー/ビジュアル/ジツヨウ/ブックス
シリーズ名標目(ローマ字形) Pieichipi/bijuaru/jitsuyo/bukkusu
シリーズ名標目(アルファベット・数字を含むカタカナ形) PHP/ビジュアル/ジツヨウ/BOOKS
シリーズ名標目(典拠コード) 607675700000000
タイトルに関する注記 背のタイトル:関節が柔らかくなるストレッチ&筋トレ
タイトルに関する注記のタイトル標目(アルファベット・数字を含むカタカナ形) カンセツ/ガ/ヤワラカク/ナル/ストレッチ/&/キントレ
タイトルに関する注記のタイトル標目(カタカナ形) カンセツ/ガ/ヤワラカク/ナル/ストレッチ/アンド/キントレ
タイトルに関する注記のタイトル標目(ローマ字形) Kansetsu/ga/yawarakaku/naru/sutoretchi/ando/kintore
著者 荒川/裕志‖著
著者ヨミ アラカワ,ヒロシ
著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形)) 荒川/裕志
著者標目(ローマ字形) Arakawa,Hiroshi
著者標目(著者紹介) 1981年福島県生まれ。東京大学大学院総合文化研究科博士課程修了。博士(学術)。国際武道大学体育学部助教。
記述形典拠コード 110005457310000
著者標目(統一形典拠コード) 110005457310000
件名標目(漢字形) ストレッチング
件名標目(カタカナ形) ストレッチング
件名標目(ローマ字形) Sutoretchingu
件名標目(典拠コード) 511744400000000
件名標目(漢字形) 筋力トレーニング
件名標目(カタカナ形) キンリョク/トレーニング
件名標目(ローマ字形) Kinryoku/toreningu
件名標目(典拠コード) 511679000000000
出版者 PHP研究所
出版者ヨミ ピーエイチピー/ケンキュウジョ
出版者・頒布者等標目(ローマ字形) Pieichipi/Kenkyujo
本体価格 ¥1400
内容紹介 関節可動域が広くなるトレーニングとストレッチで強く、しなやかな体に! 体を効果的に柔らかくする「筋トレ+ストレッチ」の組み合わせを、部位別に、写真で紹介します。目的別プログラムも掲載。
ジャンル名 72
ジャンル名(図書詳細) 180030000000
ジャンル名(図書詳細) 180020000000
ISBN(13桁) 978-4-569-82862-6
ISBN(10桁) 978-4-569-82862-6
ISBNに対応する出版年月 2016.1
ISBN(13桁)に対応する出版年月 2016.1
TRCMARCNo. 15065116
出版地,頒布地等 京都
出版年月,頒布年月等 2016.1
出版者・頒布者等標目(出版年月,頒布年月等(数字)) 201601
出版者・頒布者等標目(出版者コード) 7159
出版者典拠コード 310000465590000
ページ数等 191p
大きさ 24cm
装丁コード 10
刊行形態区分 A
NDC8版 781.4
NDC9版 781.4
図書記号 アカ
図書記号(単一標目指示) 751A01
利用対象 L
『週刊新刊全点案内』号数 1945
ベルグループコード 15
テキストの言語 jpn
出版国コード JP
データレベル F
更新レベル 0001
MARC種別 A
最終更新日付 20151225
一般的処理データ 20151218 2016 JPN
レコード作成機関(国名コード) JP
レコード作成機関(レコード作成機関名) TRC
レコード作成機関(レコード提供年月日) 20151218
レコード作成機関(目録規則) NCR1987
レコード作成機関(システムコード) trcmarc
和洋区分 0
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