| タイトル | ゴロ寝リセット！ |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｺﾞﾛﾈ/ﾘｾｯﾄ |
| タイトル標目(ローマ字形) | Gorone/risetto |
| サブタイトル | ぐっすり眠れる体に生まれ変わる |
| サブタイトルヨミ | ｸﾞｯｽﾘ/ﾈﾑﾚﾙ/ｶﾗﾀﾞ/ﾆ/ｳﾏﾚｶﾜﾙ |
| タイトル関連情報標目(ローマ字形) | Gussuri/nemureru/karada/ni/umarekawaru |
| 著者 | 矢間／あや‖著 |
| 著者ヨミ | ﾔｻﾞﾏ,ｱﾔ |
| 著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形)) | 矢間／あや |
| 著者標目(ローマ字形) | Yazama,Aya |
| 著者標目(著者紹介) | 茨城県生まれ。理学療法士、ボディーコンサルタント、未来コンディション代表。眠りで人生を変えるプロジェクト「ねむりの学校」主催。著書に「カラダをゆるめて最高の睡眠を手に入れる」など。 |
| 記述形典拠コード | 110007575210000 |
| 著者標目(統一形典拠コード) | 110007575210000 |
| 著者 | Ｉｇｌｏｏ＊ｄｉｎｉｎｇ＊‖イラスト |
| 著者ヨミ | ｲｸﾞﾙｰ ﾀﾞｲﾆﾝｸﾞ |
| 著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形)) | Ｉｇｌｏｏ＊ｄｉｎｉｎｇ＊ |
| 著者標目(ローマ字形) | Iguru dainingu |
| 記述形典拠コード | 110004644690000 |
| 著者標目(統一形典拠コード) | 110004644690000 |
| 件名標目(漢字形) | 睡眠 |
| 件名標目(カタカナ形) | ｽｲﾐﾝ |
| 件名標目(ローマ字形) | Suimin |
| 件名標目(典拠コード) | 511033600000000 |
| 出版者 | 飛鳥新社 |
| 出版者ヨミ | ｱｽｶ/ｼﾝｼｬ |
| 出版者・頒布者等標目(ローマ字形) | Asuka/Shinsha |
| 本体価格 | ¥1000 |
| 内容紹介 | お休み前のたった５分！ 家にある毛布を使ってゴロ寝リセットしましょう。深〜く熟睡できて、睡眠の“質”が変わるメソッドをイラストとともに紹介。腰痛・肩コリ・猫背・膝痛等の予防にも役立ちます。 |
| ジャンル名 | 52 |
| ジャンル名(図書詳細) | 140010070000 |
| ジャンル名(図書詳細) | 190120000000 |
| ＩＳＢＮ(13桁) | 978-4-86410-750-1 |
| ＩＳＢＮ(10桁) | 978-4-86410-750-1 |
| ISBNに対応する出版年月 | 2020.3 |
| ISBN(13桁)に対応する出版年月 | 2020.3 |
| TRCMARCNo. | 20010017 |
| 関連TRC 電子 MARC № | 233066240000 |
| 出版地,頒布地等 | 東京 |
| 出版年月,頒布年月等 | 2020.3 |
| 出版者・頒布者等標目(出版年月,頒布年月等(数字)) | 202003 |
| 出版者・頒布者等標目(出版者コード) | 0186 |
| 出版者典拠コード | 310000159690000 |
| ページ数等 | 93p |
| 大きさ | 21cm |
| 装丁コード | 10 |
| 刊行形態区分 | A |
| NDC8版 | 498.36 |
| NDC9版 | 498.36 |
| ＮＤＣ10版 | 498.36 |
| 図書記号 | ﾔｺﾞ |
| 図書記号(単一標目指示) | 751A01 |
| 利用対象 | L |
| 『週刊新刊全点案内』号数 | 2151 |
| ストックブックスコード | SB |
| テキストの言語 | jpn |
| 出版国コード | JP |
| データレベル | M |
| 更新レベル | 0002 |
| MARC種別 | A |
| 最終更新日付 | 20230922 |
| 一般的処理データ | 20200303 2020 JPN |
| レコード作成機関(国名コード) | JP |
| レコード作成機関(レコード作成機関名) | TRC |
| レコード作成機関(レコード提供年月日) | 20200303 |
| レコード作成機関(目録規則) | NCR1987 |
| レコード作成機関(システムコード) | trcmarc |