| タイトル | 不調と痛みが消える!10秒筋膜ほぐし | 
|---|---|
| タイトルヨミ | フチョウ/ト/イタミ/ガ/キエル/ジュウビョウ/キンマクホグシ | 
| タイトル標目(ローマ字形) | Fucho/to/itami/ga/kieru/jubyo/kinmakuhogushi | 
| タイトル標目(アルファベット・数字を含むカタカナ形) | フチョウ/ト/イタミ/ガ/キエル/10ビョウ/キンマクホグシ | 
| サブタイトル | 理学療法士がマンガで教える | 
| サブタイトルヨミ | リガク/リョウホウシ/ガ/マンガ/デ/オシエル | 
| タイトル関連情報標目(ローマ字形) | Rigaku/ryohoshi/ga/manga/de/oshieru | 
| 著者 | 土屋/元明‖著 | 
| 著者ヨミ | ツチヤ,ゲンメイ | 
| 著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形)) | 土屋/元明 | 
| 著者標目(ローマ字形) | Tsuchiya,Genmei | 
| 著者標目(著者紹介) | 理学療法士。姿勢と歩きの専門家。動きのこだわりテーション代表。著書に「腰は、もまずにつまめば、腰痛は治る」「肩と首はもまずにつまんで、ゆらしなさい」など。 | 
| 記述形典拠コード | 110007704650000 | 
| 著者標目(統一形典拠コード) | 110007704650000 | 
| 件名標目(漢字形) | 筋膜リリース | 
| 件名標目(カタカナ形) | キンマク/リリース | 
| 件名標目(ローマ字形) | Kinmaku/ririsu | 
| 件名標目(典拠コード) | 512016000000000 | 
| 出版者 | 主婦の友社 | 
| 出版者ヨミ | シュフ/ノ/トモシャ | 
| 出版者・頒布者等標目(ローマ字形) | Shufu/No/Tomosha | 
| 本体価格 | ¥1400 | 
| 内容紹介 | 腰痛にはゴム手袋さすり、膝の痛みには膝のお皿ムーブ、ねこ背にはセルフけん引…。「めんどくさいけど、ほぐしたい」という、運動したくない派のためのセルフメンテナンス術を、人気理学療法士がマンガで教えます。 | 
| ジャンル名 | 52 | 
| ジャンル名(図書詳細) | 140010070000 | 
| ジャンル名(図書詳細) | 190120000000 | 
| ISBN(13桁) | 978-4-07-452890-5 | 
| ISBN(10桁) | 978-4-07-452890-5 | 
| ISBN(13桁)に対応する出版年月 | 2023.4 | 
| ISBNに対応する出版年月 | 2023.4 | 
| TRCMARCNo. | 23011303 | 
| 関連TRC 電子 MARC № | 230113030000 | 
| 出版地,頒布地等 | 東京 | 
| 出版地都道府県コード | 313000 | 
| 出版年月,頒布年月等 | 2023.4 | 
| 出版者・頒布者等標目(出版年月,頒布年月等(数字)) | 202304 | 
| 出版者・頒布者等標目(出版者コード) | 3062 | 
| 出版者典拠コード | 310000174420000 | 
| ページ数等 | 127p | 
| 大きさ | 21cm | 
| 装丁コード | 10 | 
| 刊行形態区分 | A | 
| NDC9版 | 492.5 | 
| NDC10版 | 492.5 | 
| 図書記号 | ツフ | 
| 図書記号(単一標目指示) | 751A01 | 
| 表現種別 | A1 | 
| 機器種別 | A | 
| キャリア種別 | A1 | 
| 表現種別 | G1 | 
| 資料形式 | D01 | 
| 利用対象 | L | 
| 『週刊新刊全点案内』号数 | 2300 | 
| ストックブックスコード | SB | 
| テキストの言語 | jpn | 
| 出版国コード | JP | 
| データレベル | M | 
| 更新レベル | 0002 | 
| MARC種別 | A | 
| 最終更新日付 | 20250725 | 
| 一般的処理データ | 20230315 2023 JPN | 
| レコード作成機関(国名コード) | JP | 
| レコード作成機関(レコード作成機関名) | TRC | 
| レコード作成機関(レコード提供年月日) | 20230315 | 
| レコード作成機関(目録規則) | NCR2018 | 
| レコード作成機関(システムコード) | trcmarc |