| タイトル | 椎間板ヘルニアは自分で治せる！ |
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| タイトルヨミ | ﾂｲｶﾝﾊﾞﾝ/ﾍﾙﾆｱ/ﾜ/ｼﾞﾌﾞﾝ/ﾃﾞ/ﾅｵｾﾙ |
| タイトル標目(ローマ字形) | Tsuikanban/herunia/wa/jibun/de/naoseru |
| サブタイトル | “腰の痛み”“足のしびれ”をラクラク克服 |
| サブタイトルヨミ | ｺｼ/ﾉ/ｲﾀﾐ/ｱｼ/ﾉ/ｼﾋﾞﾚ/ｵ/ﾗｸﾗｸ/ｺｸﾌｸ |
| タイトル関連情報標目(ローマ字形) | Koshi/no/itami/ashi/no/shibire/o/rakuraku/kokufuku |
| 版および書誌的来歴に関する注記 | マキノ出版 ２０１７年刊の情報を更新 |
| 著作(漢字形) | 椎間板ヘルニアは自分で治せる！ |
| 著作(カタカナ形) | ﾂｲｶﾝﾊﾞﾝ/ﾍﾙﾆｱ/ﾜ/ｼﾞﾌﾞﾝ/ﾃﾞ/ﾅｵｾﾙ |
| 著作(ローマ字形) | Tsuikanban/herunia/wa/jibun/de/naoseru |
| 著作(典拠コード) | 800000227080000 |
| 著者 | 酒井／慎太郎‖著 |
| 著者ヨミ | ｻｶｲ,ｼﾝﾀﾛｳ |
| 著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形)) | 酒井／慎太郎 |
| 著者標目(ローマ字形) | Sakai,Shintaro |
| 著者標目(著者紹介) | さかいクリニックグループ代表。千葉ロッテマリーンズ元公式メディカルアドバイザー。中央医療学園特別講師。柔道整復師。 |
| 記述形典拠コード | 110003974910000 |
| 著者標目(統一形典拠コード) | 110003974910000 |
| 件名標目(漢字形) | 椎間板ヘルニア |
| 件名標目(カタカナ形) | ﾂｲｶﾝﾊﾞﾝ/ﾍﾙﾆｱ |
| 件名標目(ローマ字形) | Tsuikanban/herunia |
| 件名標目(典拠コード) | 511670500000000 |
| 出版者 | Ｇａｋｋｅｎ |
| 出版者ヨミ | ｶﾞｯｹﾝ |
| 出版者・頒布者等標目(ローマ字形) | Gakken |
| 本体価格 | ¥1100 |
| 内容紹介 | 薬も手術もいらない！ 筋トレやマッサージより効果的！ 腰・首の「椎間板ヘルニア」による痛みやしびれを自力で解消する、１日５分のストレッチを紹介。症例集、Ｑ＆Ａなども収録。 |
| ジャンル名 | 医学･病気･医療（41） |
| ジャンル名(図書詳細) | 病気の知識（140010040000） |
| ＩＳＢＮ(13桁) | 978-4-05-802130-9 |
| ＩＳＢＮ(10桁) | 978-4-05-802130-9 |
| ISBNに対応する出版年月 | 2023.10 |
| ISBN(13桁)に対応する出版年月 | 2023.10 |
| TRCMARCNo. | 23036047 |
| 出版地,頒布地等 | 東京 |
| 出版地都道府県コード | 東京都（313000） |
| 出版年月,頒布年月等 | 2023.10 |
| 出版者・頒布者等標目(出版年月,頒布年月等(数字)) | 202310 |
| 出版者・頒布者等標目(出版者コード) | 1002 |
| 出版者典拠コード | 310000164440005 |
| ページ数等 | 174p |
| 大きさ | 18cm |
| 装丁コード | ソフトカバｰ（10） |
| 刊行形態区分 | 単品（A） |
| NDC9版 | 494.66 |
| ＮＤＣ10版 | 494.66 |
| 図書記号 | ｻﾂ |
| 図書記号(単一標目指示) | 751A01 |
| 表現種別 | テキスト（A1） |
| 機器種別 | 機器不用（A） |
| キャリア種別 | 冊子（A1） |
| 利用対象 | 一般（L） |
| 『週刊新刊全点案内』号数 | 2325 |
| ストックブックスコード | ストックブックス（SB） |
| テキストの言語 | 日本語（jpn） |
| 出版国コード | 日本国（JP） |
| データレベル | 確定（F） |
| 更新レベル | 0 |
| MARC種別 | 新刊流通図書掲載（A） |
| 最終更新日付 | 20230922 |
| 一般的処理データ | 20230915 2023 JPN |
| レコード作成機関(国名コード) | JP |
| レコード作成機関(レコード作成機関名) | TRC |
| レコード作成機関(レコード提供年月日) | 20230915 |
| レコード作成機関(目録規則) | NCR2018 |
| レコード作成機関(システムコード) | trcmarc |
| 和洋区分 | 和書（0） |