もっとくわしいないよう

タイトル すごい歩き方
タイトルヨミ スゴイ/アルキカタ
タイトル標目(ローマ字形) Sugoi/arukikata
サブタイトル だるさ・重さが消えていく
サブタイトルヨミ ダルサ/オモサ/ガ/キエテ/イク
タイトル関連情報標目(ローマ字形) Darusa/omosa/ga/kiete/iku
著者 はせがわ/りえこ‖著
著者ヨミ ハセガワ,リエコ
著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形)) はせがわ/りえこ
著者標目(ローマ字形) Hasegawa,Rieko
著者標目(著者紹介) 静岡県生まれ。北海道大学工学部卒。パーソナルストレッチトレーナー。スロージョギングインストラクター。栄養睡眠カウンセラー。技術士(都市及び地方計画)。公園管理運営士。
記述形典拠コード 110008546120000
著者標目(統一形典拠コード) 110008546120000
件名標目(漢字形) ウォーキング
件名標目(カタカナ形) ウォーキング
件名標目(ローマ字形) Uokingu
件名標目(典拠コード) 511891600000000
出版者 青月社
出版者ヨミ セイゲツシャ
出版者・頒布者等標目(ローマ字形) Seigetsusha
本体価格 ¥1500
内容紹介 いつもの歩き方を少し見直すだけで、姿勢や不調が改善し、毎日の生活がラクになる。健康増進につながるウォーキング法や継続するコツなどを、イラストを交えてわかりやすく紹介する。
ジャンル名 生活・美容・健康(52)
ジャンル名(図書詳細) 健康法(140010070000)
ジャンル名(図書詳細) 運動・体操(190120020000)
ISBN(13桁) 978-4-8109-1365-1
ISBN(10桁) 978-4-8109-1365-1
ISBN(13桁)に対応する出版年月 2025.11
ISBNに対応する出版年月 2025.11
TRCMARCNo. 25038449
出版地,頒布地等 東京
出版地都道府県コード 東京都(313000)
出版年月,頒布年月等 2025.11
出版者・頒布者等標目(出版年月,頒布年月等(数字)) 202511
出版者典拠コード 310001394200000
ページ数等 135p
大きさ 19cm
装丁コード ソフトカバー(10)
刊行形態区分 単品(A)
NDC9版 498.35
NDC10版 498.35
図書記号 ハス
図書記号(単一標目指示) 751A01
表現種別 テキスト(A1)
機器種別 機器不用(A)
キャリア種別 冊子(A1)
利用対象 一般(L)
『週刊新刊全点案内』号数 2427
ストックブックスコード ストックブックス(SB)
テキストの言語 日本語(jpn)
出版国コード 日本国(JP)
データレベル 確定(F)
更新レベル 0
MARC種別 新刊流通図書掲載(A)
最終更新日付 20251017
一般的処理データ 20251009 2025 JPN
レコード作成機関(国名コード) JP
レコード作成機関(レコード作成機関名) TRC
レコード作成機関(レコード提供年月日) 20251009
レコード作成機関(目録規則) NCR2018
レコード作成機関(システムコード) trcmarc
和洋区分 和書(0)
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