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もっとくわしいないよう

タイトル 1回3分!一生歩ける足をつくる「ながら足踏み」
タイトルヨミ イッカイ/サンプン/イッショウ/アルケル/アシ/オ/ツクル/ナガラ/アシブミ
タイトル標目(ローマ字形) Ikkai/sanpun/issho/arukeru/ashi/o/tsukuru/nagara/ashibumi
タイトル標目(アルファベット・数字を含むカタカナ形) 1カイ/3プン/イッショウ/アルケル/アシ/オ/ツクル/ナガラ/アシブミ
著者 桑原/靖‖著
著者ヨミ クワハラ,ヤスシ
著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形)) 桑原/靖
著者標目(ローマ字形) Kuwahara,Yasushi
著者標目(著者紹介) 埼玉医科大学医学部卒業。足のクリニック表参道院長。日本フットケア・足病医学会評議員。
記述形典拠コード 110006997690000
著者標目(統一形典拠コード) 110006997690000
著者 菱沼/遼‖著
著者ヨミ ヒシヌマ,リョウ
著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形)) 菱沼/遼
著者標目(ローマ字形) Hishinuma,Ryo
著者標目(著者紹介) 足のクリニック表参道理学療法士。
記述形典拠コード 110008584700000
著者標目(統一形典拠コード) 110008584700000
件名標目(漢字形) 健康法
件名標目(カタカナ形) ケンコウホウ
件名標目(ローマ字形) Kenkoho
件名標目(典拠コード) 510714200000000
件名標目(漢字形) 歩行
件名標目(カタカナ形) ホコウ
件名標目(ローマ字形) Hoko
件名標目(典拠コード) 511378300000000
出版者 PHP研究所
出版者ヨミ ピーエイチピー/ケンキュウジョ
出版者・頒布者等標目(ローマ字形) Pieichipi/Kenkyujo
本体価格 ¥1400
内容紹介 運動不足解消にピッタリ! 家の中で簡単にできる、歩行に限りなく近い足の運動「ながら足踏み」と「リフト&スイング体操」をイラストとともに紹介。足の健康を保つ「靴選び」や生活習慣にも触れる。チェックリスト付き。
ジャンル名 生活・美容・健康(52)
ジャンル名(図書詳細) 健康法(140010070000)
ジャンル名(図書詳細) 健康(190120000000)
ISBN(13桁) 978-4-569-86048-0
ISBN(10桁) 978-4-569-86048-0
ISBNに対応する出版年月 2026.1
ISBN(13桁)に対応する出版年月 2026.1
TRCMARCNo. 26002269
出版地,頒布地等 京都
出版地都道府県コード 京都府(626000)
出版年月,頒布年月等 2026.1
出版者・頒布者等標目(出版年月,頒布年月等(数字)) 202601
出版者・頒布者等標目(出版者コード) 7159
出版者典拠コード 310000465590000
ページ数等 127p
大きさ 21cm
装丁コード ソフトカバー(10)
刊行形態区分 単品(A)
NDC9版 498.3
NDC10版 498.3
図書記号 クイ
図書記号(単一標目指示) 751A01
表現種別 テキスト(A1)
機器種別 機器不用(A)
キャリア種別 冊子(A1)
利用対象 一般(L)
『週刊新刊全点案内』号数 2439
ストックブックスコード ストックブックス(SB)
テキストの言語 日本語(jpn)
出版国コード 日本国(JP)
データレベル 確定(F)
更新レベル 0
MARC種別 新刊流通図書掲載(A)
最終更新日付 20260116
一般的処理データ 20260108 2026 JPN
レコード作成機関(国名コード) JP
レコード作成機関(レコード作成機関名) TRC
レコード作成機関(レコード提供年月日) 20260108
レコード作成機関(目録規則) NCR2018
レコード作成機関(システムコード) trcmarc
和洋区分 和書(0)
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