資料詳細
資料情報
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タイトル
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女子の体幹レッスン
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タイトルヨミ
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ｼﾞｮｼ/ﾉ/ﾀｲｶﾝ/ﾚｯｽﾝ
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サブタイトル
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美しい身体になる筋肉のつけ方
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サブタイトルヨミ
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ｳﾂｸｼｲ/ｼﾝﾀｲ/ﾆ/ﾅﾙ/ｷﾝﾆｸ/ﾉ/ﾂｹｶﾀ
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著者
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広瀬／統一‖著
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著者ヨミ
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ﾋﾛｾ,ﾉﾘｶｽﾞ
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著者標目(著者紹介)
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１９７４年生まれ。兵庫県出身。東京大学大学院総合文化研究科博士課程修了（学術博士）。早稲田大学スポーツ科学学術院准教授。サッカー女子日本代表フィジカルコーチ。
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出版者
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学研パブリッシング
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出版者ヨミ
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ｶﾞｯｹﾝ/ﾊﾟﾌﾞﾘｯｼﾝｸﾞ
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出版者
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学研マーケティング（発売）
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出版者ヨミ
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ｶﾞｯｹﾝ/ﾏｰｹﾃｨﾝｸﾞ
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本体価格
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\1200
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内容紹介
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体の軸＝体幹が変わると、必ずボディが美しく変わります。代謝がアップする体幹ストレッチや、美しいライン＆立ち居振る舞いが手に入る体幹エクササイズ、プチ不調に効く体幹刺激トレーニングなどを紹介。
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ＩＳＢＮ(10桁)
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978-4-05-800405-0
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出版年月,頒布年月等
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2015.1
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ページ数等
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127p
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大きさ
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21cm
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NDC9版
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780.7
所蔵情報
- 26010722
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- 所蔵館
- 岡谷市本館
- 請求記号
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780
ﾋ
- 資料区分
- 一般書
- 禁帯区分
- 資料状態
- 予約数
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0件