検索結果一覧 - 諏訪地域公共図書館

1～10/201

1. 女性のための５０歳からの筋トレ入門 / / 西本／朱希∥著/ かんき出版/ 2025.02/ 一般書
2. ジュニア選手のための夢をかなえる「スポーツノート」活用術トップアスリートが実践するパフォーマンス向上のポイント/ / 佐藤／雅幸∥監修/ メイツユニバーサルコンテンツ/ 2025.01/ 児童書
3. 脱・叱る指導スポーツ現場から怒声をなくす/ / 村中／直人∥著/ カンゼン/ 2025.01/ 一般書
4. ６０歳からの筋トレ入門脱力系ゆるトレで快適な毎日に/ / ソネ／ジュンコ∥［著］/ 宝島社/ 2024.11/ 一般書
5. ボールを使ったコーディネーショントレーニング運動神経が劇的に良くなる/ / 高橋／宏文∥著/ ベースボール・マガジン社/ 2024.04/ 一般書
6. プロトレーナーが本気で教える完全体幹教本 / / 木場／克己∥著/ 日本文芸社/ 2023.12/ 一般書
7. 大人女子のすごい体幹トレ＆ストレッチ / / 広瀬／統一∥著/ Ｇａｋｋｅｎ/ 2023.10/ 一般書
8. 筋トレの負荷・刺激パーフェクト事典全主要種目の筋肥大効果を科学的に分析・評価/ / 荒川／裕志∥著/ ナツメ社/ 2023.09/ 一般書
9. 子供たちのスポーツを取り戻せ！！ / / リンダ・フラナガン∥著/ 東洋館出版社/ 2023.08/ 一般書
10. 筋肥大のための「筋トレ」と「栄養」の基本筋トレの効果を上げたい人が知っておきたい/ / 竹田／大介∥著/ ソシム/ 2023.02/ 一般書