資料詳細
資料情報
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タイトル
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若返り筋トレやってます！！
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タイトルヨミ
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ﾜｶｶﾞｴﾘ/ｷﾝﾄﾚ/ﾔｯﾃﾏｽ
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サブタイトル
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１日５分で美若体型
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サブタイトルヨミ
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ｲﾁﾆﾁ/ｺﾞﾌﾝ/ﾃﾞ/ﾋﾞﾜｶ/ﾀｲｹｲ
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著者
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こいし／ゆうか‖イラスト・漫画
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著者ヨミ
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ｺｲｼ,ﾕｳｶ
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著者標目(著者紹介)
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イラストレーター・エッセイ漫画家・キャンプコーディネーター。著書に「そうだ、キャンプいこう！」など。
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著者
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河村／玲子‖監修
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著者ヨミ
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ｶﾜﾑﾗ,ﾚｲｺ
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出版者
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エムディエヌコーポレーション
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出版者ヨミ
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ｴﾑﾃﾞｨｴﾇ/ｺｰﾎﾟﾚｰｼｮﾝ
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出版者
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インプレス（発売）
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出版者ヨミ
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ｲﾝﾌﾟﾚｽ
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本体価格
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\1200
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内容紹介
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健康＆いつまでも若々しい体を得られる筋トレを、めっちゃ楽にゆるく続けよう！ 「道具不要」「ベッドでもできる」「１日５分から」の若返り筋トレを紹介し、ポイントをイラストつきで解説する。
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ＩＳＢＮ(10桁)
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978-4-295-20115-1
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出版年月,頒布年月等
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2021.4
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ページ数等
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127p
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大きさ
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21cm
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NDC9版
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780.7
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ＮＤＣ10版
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780.7
所蔵情報
- 21183920
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- 所蔵館
- 岡谷市本館
- 請求記号
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780
ｺ
- 資料区分
- 一般書
- 禁帯区分
- 資料状態
- 予約数
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0件