資料詳細
資料情報
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タイトル
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筋トレの負荷・刺激パーフェクト事典
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タイトルヨミ
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ｷﾝﾄﾚ/ﾉ/ﾌｶ/ｼｹﾞｷ/ﾊﾟｰﾌｪｸﾄ/ｼﾞﾃﾝ
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サブタイトル
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全主要種目の筋肥大効果を科学的に分析・評価
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サブタイトルヨミ
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ｾﾞﾝｼｭﾖｳ/ｼｭﾓｸ/ﾉ/ｷﾝﾋﾀﾞｲ/ｺｳｶ/ｵ/ｶｶﾞｸﾃｷ/ﾆ/ﾌﾞﾝｾｷ/ﾋｮｳｶ
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著者
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荒川／裕志‖著
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著者ヨミ
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ｱﾗｶﾜ,ﾋﾛｼ
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著者標目(著者紹介)
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福島県生まれ。東京大学大学院総合文化研究科博士課程修了。博士（学術）。国際武道大学体育学部教授。専門はバイオメカニクス・トレーニング科学。元プロ格闘家。
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出版者
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ナツメ社
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出版者ヨミ
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ﾅﾂﾒｼｬ
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本体価格
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\1700
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内容紹介
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筋トレの各種目に対して、負荷がかかる稼働範囲および負荷の内容、大きさなどをバイオメカニクスとトレーニング科学で分析。各種目の筋肥大効果を図や段階評価で示す。種目の選択・組み合わせにおける新たな指標となる書。
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ＩＳＢＮ(10桁)
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978-4-8163-7403-6
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出版年月,頒布年月等
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2023.9
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ページ数等
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255p
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大きさ
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21cm
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NDC9版
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780.7
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ＮＤＣ10版
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780.7
所蔵情報
- 32248340
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- 所蔵館
- 諏訪市
- 請求記号
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780.7
ｱ
- 資料区分
- 一般書
- 禁帯区分
- 資料状態
- 予約数
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0件