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資料詳細

資料情報

タイトル: 基礎から学ぶ！筋力トレーニング
タイトルヨミ: ｷｿ/ｶﾗ/ﾏﾅﾌﾞ/ｷﾝﾘｮｸ/ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ
著者: 有賀／誠司∥著
著者ヨミ: ｱﾙｶﾞ,ｾｲｼﾞ
著者標目(著者紹介): １９６２年東京都生まれ。東海大学大学院修士課程体育学研究科修了。同大学スポーツ医科学研究所教授。日本トレーニング指導者協会理事。著書に「パワー獲得トレーニング」など。
出版者: ベースボール・マガジン社
出版者ヨミ: ﾍﾞｰｽﾎﾞｰﾙ/ﾏｶﾞｼﾞﾝｼｬ
本体価格: \1600
内容紹介: 素質や体格に関係なく、カラダは進化する！　正しい基礎知識からプログラムの組み方、基本エクササイズの実施法まで完全網羅。わかりやすい言葉で解説した「筋トレ」の決定版。
ＩＳＢＮ(10桁): 978-4-583-10070-8
出版年月,頒布年月等: 2008.6
ページ数等: 191p
大きさ: 21cm
NDC9版: 780.7

所蔵情報

52170902

所蔵館: 富士見町
請求記号: 780.7 ｱ
資料区分: 一般書
禁帯区分
資料状態

予約数: 0件

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