タイトル | お腹からやせる食べかた |
---|---|
タイトルヨミ | オナカ/カラ/ヤセル/タベカタ |
サブタイトル | 医師や栄養のプロだけが知っているダイエットの常識 |
サブタイトルヨミ | イシ/ヤ/エイヨウ/ノ/プロ/ダケ/ガ/シッテ/イル/ダイエット/ノ/ジョウシキ |
著者 | 柏原/ゆきよ‖著 |
著者ヨミ | カシワバラ,ユキヨ |
著者標目(著者紹介) | ダイエット・アドバイザー/管理栄養士。2万人以上の食事サポートの経験を通じて、「お腹からやせるダイエット方法」を開発。一般社団法人日本健康食育協会代表理事。 |
著者 | 日本健康食育協会‖監修 |
著者ヨミ | ニホン/ケンコウ/ショクイク/キョウカイ |
出版者 | 講談社 |
出版者ヨミ | コウダンシャ |
本体価格 | ¥1300 |
内容紹介 | ぽっこりお腹の原因は「栄養不足」。だから栄養を補えば自然とお腹からやせていく! 絶えず脂肪が燃焼する体質に短期間で変われる、お腹やせスーパー栄養食材「お米」を中心にした食事法を紹介する。 |
ISBN(10桁) | 978-4-06-217786-3 |
出版年月,頒布年月等 | 2013.6 |
ページ数等 | 159p |
大きさ | 19cm |
NDC9版 | 498.583 |
ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | 禁帯 | しりょうじょうたい | びこう |
---|---|---|---|---|---|---|---|
62089597 | 原村 |
開架
|
498 カ | 一般書 |