トップページ

じょうほう

もっとくわしいないよう
タイトル つらい痛みや不調が消える家でできる超快適ストレッチ
タイトルヨミ ﾂﾗｲ/ｲﾀﾐ/ﾔ/ﾌﾁｮｳ/ｶﾞ/ｷｴﾙ/ｲｴ/ﾃﾞ/ﾃﾞｷﾙ/ﾁｮｳｶｲﾃｷ/ｽﾄﾚｯﾁ
サブタイトル 整形外科医がすすめる
サブタイトルヨミ ｾｲｹｲ/ｹﾞｶｲ/ｶﾞ/ｽｽﾒﾙ
著者 高平／尚伸‖著
著者ヨミ ﾀｶﾋﾗ,ﾅｵﾉﾌﾞ
著者標目(著者紹介) 北里大学医療衛生学部教授。専門は股関節外科、最小侵襲手術（ＭＩＳ）、スポーツ医学、運動器リハビリテーションなど。医学博士、日本整形外科学会専門医。
出版者 ＫＡＤＯＫＡＷＡ
出版者ヨミ ｶﾄﾞｶﾜ
本体価格 ¥1300
内容紹介 内臓や筋肉を包んでいる結合組織「ファシア」をやわらかくほぐせば、痛みやこりが消える！　ファシアを刺激することで、こりや痛みを改善する簡単ストレッチをイラストで紹介。症状別ストレッチやＮＧ習慣も掲載。
ＩＳＢＮ(10桁) 978-4-04-896973-4
出版年月,頒布年月等 2021.3
ページ数等 127p
大きさ 21cm
NDC9版 498.3
ＮＤＣ10版 498.3

しょぞう

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん 禁帯 しりょうじょうたい びこう
12359955 茅野市本館
一般ｺｰﾅｰ
498 ﾀ 一般書 貸出中
よやくのかず 0件
＋注意点
  • うけとりかんをえらんで「よやくカートへ」のボタンをおしてください。