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じょうほう

もっとくわしいないよう
タイトル ヨガでみるみるダイエット！
タイトルヨミ ﾖｶﾞ/ﾃﾞ/ﾐﾙﾐﾙ/ﾀﾞｲｴｯﾄ
サブタイトル 気軽に始めよう！
サブタイトルヨミ ｷｶﾞﾙ/ﾆ/ﾊｼﾞﾒﾖｳ
著者 国際ヨガ協会‖監修
著者ヨミ ｺｸｻｲ/ﾖｶﾞ/ｷｮｳｶｲ
著者 花島／ゆき‖イラスト
著者ヨミ ﾊﾅｼﾏ,ﾕｷ
著者 ロータスエイト‖編集
著者ヨミ ﾛｰﾀｽ/ｴｲﾄ
出版者 枻出版社
出版者ヨミ ｴｲ/ｼｭｯﾊﾟﾝｼｬ
本体価格 ¥750
内容紹介 ワンサイズ小さくなる、全体にスッキリするためのポーズや、ウエスト、ヒップほかピンポイントで細くするポーズを紹介。ヤセ体質になれる呼吸の話、８種類の顔の輪郭でわかる体質チェック、瞑想や食事の知識なども収録。
ＩＳＢＮ(10桁) 978-4-7779-0956-8
出版年月,頒布年月等 2008.3
ページ数等 125p
大きさ 18cm
NDC9版 498.34

しょぞう

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん 禁帯 しりょうじょうたい びこう
41141812 下諏訪町
衣料手芸医療福祉
498 ｺ 95 一般書
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