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じょうほう

もっとくわしいないよう
タイトル 小田真規子の豆腐＆おから
タイトルヨミ ｵﾀﾞ/ﾏｷｺ/ﾉ/ﾄｳﾌ/ｱﾝﾄﾞ/ｵｶﾗ
サブタイトル メタボにさよなら
サブタイトルヨミ ﾒﾀﾎﾞ/ﾆ/ｻﾖﾅﾗ
サブタイトル 低カロリーでも大満足のおかず５０
サブタイトルヨミ ﾃｲｶﾛﾘｰ/ﾃﾞﾓ/ﾀﾞｲﾏﾝｿﾞｸ/ﾉ/ｵｶｽﾞ/ｺﾞｼﾞｭｳ
著者 小田／真規子‖著
著者ヨミ ｵﾀﾞ,ﾏｷｺ
著者標目(著者紹介) 女子栄養短期大学卒業。料理研究家、栄養士、フードディレクター。有限会社スタジオナッツ主宰。レシピ研究、電子レンジや炊飯器など、調理器具を使いこなすメニュー開発を手がける。
出版者 小学館
出版者ヨミ ｼｮｳｶﾞｸｶﾝ
本体価格 ¥1000
内容紹介 豆腐１丁に肉や卵を組み合わせて作るたべごたえおかず、厚揚げを使ったかみごたえおかず、豆腐とおからのスイーツ＆おつまみ…。ヘルシーでおいしい豆腐＆おからレシピブック。冷凍できる豆腐おかずも収録。
ＩＳＢＮ(10桁) 978-4-09-102229-5
出版年月,頒布年月等 2009.2
ページ数等 79p
大きさ 25cm
NDC9版 596.3

しょぞう

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん 禁帯 しりょうじょうたい びこう
32157206 諏訪市
手芸・料理・育児
596.3 ｵ 一般書 貸出中
52168136 富士見町
閉架書庫
596.3 ｵ 一般書
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