| タイトル | 心と体をととのえる玄米菜食ごはん |
|---|---|
| タイトルヨミ | ココロ/ト/カラダ/オ/トトノエル/ゲンマイ/サイショク/ゴハン |
| サブタイトル | 無理せず作れる一汁一菜で |
| サブタイトルヨミ | ムリ/セズ/ツクレル/イチジュウ/イッサイ/デ |
| 著者 | 鈴木/愛‖著 |
| 著者ヨミ | スズキ,アイ |
| 著者標目(著者紹介) | 東京都出身。ホリスティックリトリート穂高養生園に勤務。不定期で「ととのえるスープの日」を開催。 |
| 出版者 | ワンダーウェルネス |
| 出版者ヨミ | ワンダー/ウェルネス |
| 出版者 | 世界文化社(発売) |
| 出版者ヨミ | セカイ/ブンカシャ |
| 本体価格 | ¥1700 |
| 内容紹介 | 豊かに生きるための食事とは-。野菜の抗酸化作用を手軽にとれるスープを中心とした、一汁一菜のシンプルな「続けるための食事」を提案。滋味深さを味わえる季節野菜のおかずなど、108品を紹介する。 |
| ISBN(10桁) | 978-4-418-25305-0 |
| 出版年月,頒布年月等 | 2025.3 |
| ページ数等 | 143p |
| 大きさ | 21cm |
| NDC9版 | 596.37 |
| NDC10版 | 596.37 |

| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 62164906 | 原村 |
開架
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596 ス | 一般書 |